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水暖炕告訴您喂養不當的寶寶睡不好

瀏覽次數:18    時間:2020-11-10

水暖炕告訴您喂養不當的寶寶睡不好:
肚子太餓或吃得太飽都可能影響寶寶的睡眠質量。3個月之內的寶寶經常會因饑餓而大聲哭鬧,當他躺在床上翻來覆去,并且一直出現吮手指的動作時,他是真的餓了想吃奶,或者想再多吃一點,這時需要馬上為寶寶喂奶。有時因為天氣干燥等原因,寶寶夜間可能會口渴,補喂一些水 分就可以讓他安靜下來。
有些年輕的父母總是擔心寶寶吃不飽,在寶寶睡覺前喂他很多食物,這種做法是不可取的。睡前吃太飽容易使胃腸在夜間負擔過重,出現消化不良的癥狀,肯定會影響睡眠。建議睡前1小時少喂食物,適當的給寶寶喂一點奶, 睡前最好讓寶寶撒尿,以免夜間被尿憋醒。

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